gclub ทางเข้ามือถือ

ชวนชมฝนดาวตกโอไรออนิดส์ จากเศษฝุ่น ดาวหางฮัลเลย์ 21 ต.ค.นี้

วันนี้ (21 ธ.ค.2565) นายกษาปณ์ เงินรวง รองผู้จัดการธนาคารเพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร (ธ.ก.ส.) เปิดเผยว่า ตามมติคณะรัฐมนตรี เมื่อวันที่ 15 พ.ย.2565 และมติคณะกรรมการ ธ.ก.ส. เมื่อวันที่ 21 พ.ย.2565 เห

ภาวะซึมเศร้าหลังปีใหม่ (New Year Blues) หรือ ภาวะเศร้าหลังวันหยุดยาว คืออาการที่เกิดขึ้นหลังจากช่วงเ

วันนี้ (26 ธ.ค.2564) จากกรณีที่พรรคเพื่อไทยออกมาวิเคราะห์สถานการณ์ทางการเมืองในปี 2565 ว่าจะมี 5 ปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อเสถียรภาพของรัฐบาล พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี นั้น นายจุรินทร์ ลักษณวิ

ภาวะซึมเศร้าหลังปีใหม่ (New Year Blues) หรือ ภาวะเศร้าหลังวันหยุดยาว คืออาการที่เกิดขึ้นหลังจากช่วงเทศกาลวันหยุด เช่น วันปีใหม่ หรือวันคริสต์มาส ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่หลายๆ คนรู้สึกตื่นเต้น สนุกสนาน หรือมีการสังสรรค์กับครอบครัวและเพื่อนฝูง แต่หลังจากช่วงเวลานั้นผ่านไป อาจเกิดอาการซึมเศร้าหรือความรู้สึกสูญเสียขึ้นมาได้ จากการเผชิญภาวะ "ซึมเศร้าหลังปีใหม่ (New Year Blues)" โดยข้อมูลจากกรมสุขภาพจิต กระทรวงกระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยว่า จากการติดตามสถานการณ์สุขภาพจิตของประชาชนในช่วงเทศกาลปีใหม่ พบว่าประชาชนหลายคนได้พบหลากหลายเหตุการณ์ ทั้งดีและไม่ดี ซึ่งสิ่งเหล่านี้ได้สร้างผลกระทบต่อการเกิดปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้เผชิญกับภาวะ Post-Vacation Depression หรือที่เรียกว่าภาวะซึมเศร้าหลังวันหยุดยาว แม้ว่าภาวะดังกล่าวไม่ใช่โรคทางจิตเวช แต่เป็นสภาวะทางอารมณ์ที่ต้องให้ความสำคัญ ซึ่งสภาวะดังกล่าวมักจะมีอาการคงอยู่ 2 - 3 วัน แต่ในบางรายอาจยาวนานถึง 2 - 3 สัปดาห์ จนกระทบต่อการใช้ชีวิตโดยอาการสำคัญที่พบ ได้แก่ 1. เปิดใจพูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้สึกกับคนใกล้ชิด 2. เข้าร่วมกิจกรรมทางสังคม เช่น การออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมกลุ่ม 3. กำหนดเป้าหมายชีวิตที่เป็นรูปธรรมและท้าทายอย่างเหมาะสม 4. ขอรับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญเมื่อพบว่าอาการรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ทั้งนี้ เพื่อป้องกันและฟื้นฟูสุขภาพจิต ตลอดจนเป็นการช่วยเหลือประชาชนที่ประสบภาวะทางอารมณ์เบื้องต้น รัฐบาลโดยกระทรวงสาธารณสุข เชิญชวนประเมินสภาวะทางจิตใจด้วยตนเองผ่านเว็บไซต์ www.วัดใจ.com ซึ่งจะประเมินสภาวะทางสุขภาพจิตครอบคลุมทั้งด้านภาวะซึมเศร้า ความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย และภาวะหมดไฟในการทำงาน หากพบว่ามีความเสี่ยงต่อภาวะทางด้านสุขภาพจิตจากการประเมิน จะมีเจ้าหน้าที่ติดต่อกลับเพื่อให้คำปรึกษาต่อไป การดูแลสุขภาพจิตของประชาชนถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก ซึ่งในปัจจุบันการเปลี่ยนทางสังคม เศรษฐกิจ และเทคโนโลยีเป็นไปอย่างรวดเร็ว มีความซับซ้อนมากยิ่งขึ้น จึงต้องมีการพัฒนาระบบบริการสุขภาพจิตให้เข้าถึงง่ายครอบคลุม และสอดคล้องกับความต้องการ สำหรับประชาชนที่gclub ทางเข้ามือถือมีอาการดังข้างต้น ควรขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต หรือโทรสายด่วนสุขภาพจิต 1323 ได้ตลอด 24 ชั่วโมง หรือประเมินสภาวะทางจิตใจและรับคำแนะนำในการดูแลตนเองอย่างเหมาะสมผ่านทางเว็บไซต์ www.วัดใจ.com อ่านข่าว : เช็กวันหยุดปีใหม่ ธนาคาร - ไปรษณีย์ - ขนส่งเอกชน หยุดวันไหนบ้าง ? ปีใหม่ 2568 ลอกคราบเหมือนงู! เริ่มต้นชีวิตใหม่ "เปลี่ยนแปลง-เติบโต"

วันนี้ (22 ก.ค.2564) ศูนย์ข้อมูล COVID-19 รายงาน สถานการณ์การติดเชื้อ COVID-19 ในประเทศ ผู้ติดเชื้อรายใหม่ 13,655 คน จำแนกเป็น ติดเชื้อใหม่ 13,110 คน ติดเชื้อภายในเรือนจำ/ที่ต้องขัง 545 คน ผู้ป่วยสะสม