โปรแกรม การ แข่ง แมน ยู-นาซาปรับปรุงระบบกรองปัสสาวะบนสถานีอวกาศนานาชาติ ประสิทธิภาพการกรอง 98%

โปรแกรม การ แข่ง แมน ยู

วันนี้ (4 มี.ค.2565) ​น.ส.สิริธิดา พนมวัน ณ อยุธยา ผู้ช่วยผู้ว่าการ สายนโยบายระบบการชำระเงินและเทคโนโปรแกรม การ แข่ง แมน ยู

วันนี้ (19 เม.ย.2568) #LISACHELLA เรียกว่าเป็นปรากฎการณ์เขย่าโลกอีกครั้ง สำหรับศิลปินสายเลือดไทย "ลิซ่า" ลลิษา มโนบาล" กลับมาสร้างแรงสั่นสะเทือนบนเวที Coachella เป็นสัปดาห์ที่สอง หลังโชว์เดี่ยวเมื่อสุ

วันนี้ (21 ต.ค.2565) จากกรณีที่หนุ่มนักวิ่งเกิดอาการวูบหมดสติขณะซ้อมวิ่ง แต่มีคนช่วยปฐมพยาบาลจนฟื้นขึ้นมา ผ่านไปไม่กี่วันเกิดอาการวูบอีกครั้ง ก่อนที่จะเสียชีวิตลง เกี่ยวกับเรื่องนี้ นพ.อกนิษฐ์ ศรีสุขวัฒนา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจ โพสต์ผ่านเฟซบุ๊ก Akanis Srisukwattana โดยระบุ โรควูบอันตรายถึงชีวิต ฝากถึงนักกีฬาและบุคคลทั่วไปที่ออกกำลังกายอาการวูบขณะออกกำลังกายให้ถือว่าเป็นความผิดปกติที่อาจทำให้เสียชีวิตได้ การวูบเป็นลมส่วนใหญ่จะมาจากการออกกำลังกายที่หนักเกินไปนานไป แต่ส่วนน้อยมาจากการมีโรคซ่อนโดยเฉพาะโรคหัวใจและโรคสมองที่อันตรายมาก ๆ ดังนั้นเมื่อไหร่ที่วูบหรือจะวูบ วูบหมายถึงหมดสติ จอดับไม่รู้ตัว อาการหน้ามืดเวลาเปลี่ยนท่า ไม่นับเป็นวูบต้องพบแพทย์ ยิ่งเร็วยิ่งดีตรวจให้แน่ใจว่าไม่มีโรคอันตรายซ่อนอยู่ ก่อนที่จะออกกำลังครั้งต่อไป อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถแยกเองได้ 100% ว่าวูบจากออกกำลังหนักหรือวูบจากมีโรคซ่อน การวูบ หน้ามืด เจ็บหน้าอก ขณะแข่ง ไม่มีการนั่งพักให้หายแล้วไปต่อ การแข่ง คุณในวันนั้นจบลงแล้วและต้องบอก เพื่อนนักวิ่ง บอกเจ้าหน้าที่สนาม เพื่อไป รพ. ตรวจรักษา หาสาเหตุเพราะโรคบางอย่างอาจเป็นโรคที่ต้องรักษาโปรแกรม การ แข่ง แมน ยูเร่งด่วน อาการวูบ ต้องตรวจให้แน่นอนว่าไม่มีอะไรซ่อน ยิ่งตรวจเร็วยิ่งดี ถ้ายังไม่ตรวจอย่าพึ่งไปออกกำลังเพราะอาจอันตรายถึงชีวิตได้ถ้ามีโรคซ่อน ทั้งนี้เพื่อความเข้าใจการออกโซนสูง ๆ ไม่เกี่ยวกับการเสียชีวิตโดยตรง ถ้าคนนั้นไม่มีโรคซ่อนอยู่ ออก โซนสูงก็แค่เหนื่อยล้า เมื่อยกล้ามเนื้อแต่ไม่ทำให้เสียชีวิตกลับกันการใช้ชีวิตประจำวัน หรือแม้ออกกำลังไม่หนักมาก มีโอกาสเสียชีวิตได้ถ้ามีโรคซ่อน สำคัญคือต้องคัดกรองว่าเรามีโรคซ่อนที่เราไม่รู้ตัวไหมและควรทำโดยรีบด่วน ถ้ามีอาการเตือนเหล่านี้เจ็บหน้าอก ใจสั่น หน้ามืดเป็นลม ก่อนหน้านี้ หนุ่มนักวิ่งรายนี้ได้โพสต์เล่าเหตุการณ์ หมดสติครั้งแรกระหว่างซ้อมวิ่ง ผ่านเฟซบุ๊กซึ่งคาดว่าจะมาจากการพักผ่อนน้อยและความเครียด ร่างกายอ่อนล้า เหตุการณ์นี้จึงถือว่าเป็นบทเรียน หมดสติครั้งแรกในชีวิต ณ สวนลุม แบบย่อไปวิ่งสวนลุมตามปกติ มาถึงรอบสุดท้าย ด้วยที่โลสุดท้าย ด้วยก็เลยใส่สุดเท่าที่สามารถเร่งได้ พอวิ่งเสร็จจากนั้นก็ได้มานั่งริมฟุตบาท และทันใดนั้นก็เหมือนภาพตัดไปเลย รู้สึกตัวอีกที ก็คือนอนอยู่ที่พื้น และมีพี่ๆ ประมาณ 4 คน ล้อมรอบช่วยปฐมพยาบาล ต้องขอบคุณพี่ ๆ ที่สวนลุมมากครับ คิดว่าจะมาจากช่วงนี้พักผ่อนน้อยและความเครียดจากสารพัดสิ่ง บวกกับ เสาร์-อาทิตย์ ไปใช้แรงานขนของแบกหามเตรียมงานวิ่ง ร่างกายเลยอ่อนล้าก่อนมาวิ่งก็คือรู้ตัวนะว่าร่างกายมันเพลียแต่ด้วยความคิดที่ว่า แต่ก่อนก็ทำแบบนี้ ไม่เห็นเป็นอะไร ก็เลยฝืนมา ก่อนหน้านี้เป็นคนใช้ร่างกายเปลืองมาก มี 100 ใช้ 150 ประหนึ่งว่ามีชีวิตเป็นอมตะ ครั้งนี้ถือว่าเป็นบทเรียนที่ดี อีก1บทเรียน และโชคดีที่มาเกิดในตอนที่ยังไม่เป็นอะไรมาก มีแค่แผลถลอกนิดหน่อย ตอนลงไปกองกับพื้น

วันนี้ (26 ก.พ.2568) คณะกรรมการนโยบายการเงิน (กนง.) จะประชุมนัดแรกของปี ซึ่งหลายฝ่ายต้องการเห็นการปร

คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 69
วันนี้ (15 ส.ค.2566) เจ้าหน้าที่กู้ภัยเมียนมาส่งทีมค้นหาเข้าพื้นที่ หลังเกิดเหตุดินถล่มบริเวณเหมืองหยก ในเมืองพ่ากั่น​ รัฐคะฉิ่น ส่งผลให้มีผู้สูญหายอย่างน้อย 36 คน หลังจากดินถล่มซัดเอาคนที่พยายามขุดหา
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่