รศ.นพ.นิธิพัฒน์ เจียรกุล หัวหน้าสาขาระบบการหายใจและวัณโรค ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล ให้สัมภาษณ์กับไทยพีบีเอสระบุถึงปัญหาฝุ่นPM 2.5 กระทบกับคนทุกระดับและเริ่มมีความ

Life คิด EP.1 กับเคสอาชีพแอดมินเซอร์วิส แผนกตอบคำถาม เพื่อแก้ปัญหาให้คนอื่น แต่ปัญหาเริ่มสะสมในความคิดของตัวเอง คำว่า "อยากลาออก" เริ่มเกิดขึ้น แต่ติดที่คำถามจากคนรอบข้างว่า "ยังอดทนไม่พอ" จนนำไปสู่อาการป่วยโรคซึมเศร้า ที่แม้จะลาออกไปแล้วแต่ความเครียดยังฝังลึกไม่หายไปตามเวลา พญ.ญานิศา โพธิ์ฐิติรัตน์ จิตแพทย์โรงพยาบาลธัญญารักษ์เชียงใหม่ ได้รับฟังและร่วมหาทางออก ซึ่งพบว่า กรณีนี้ความเครียดจากที่ทำงานตามไปถึงบนเตียง รบกวนกระทั่งเวลานอน เวลาพัก แม้จะไม่มีคนตามงาน แต่ในหัวก็หยุดคิดเรื่องงานไม่ได้ วิธีจัดการความทุกข์ก็ต้องเริ่มมาสำรวจตัวเองก่อนว่า มีที่ระบายไหม หรือควรหาหมอดีหรือเปล่า หรือทางออกจริง ๆ คือ การเปลี่ยนงานใหม่ ซึ่งการลาออกอาจลองคิดถึงโจทย์ชีวิต 3 อย่างตามเป้าหมายของตัวเอง คือ เงิน ความสุข และสุขภาพที่แข็งแรง ส่วนการสื่อสารให้คนรอบข้างเข้าใจเมื่อต้องลาออกหรือเปลี่ยนงาน สิ่งสำคัญคือการสื่อสารกับตัวเองก่อน หากสามารถตอบโจทย์ชีวิตตัวเองได้ครบทั้งเรื่องเงิน ความสุข และสุขภาพแข็งแรง คนอื่น ๆ ก็จะรับรู้ได้เองโดยที่ไม่ต้องพยายามสื่อสารให้เหนื่อย TriggerWarningspartan fire slot รายการ EP.นี้ มีเนื้อหาเกี่ยวกับแรงกดดันในที่ทำงาน

หลังมีการประกอบพิธีเผาร่างนายดวงเพชร พรหมเทพ อายุ 17 ปี หรือ น้องดอม อดีต 1 ในเยาวชน 13 คนของทีมหมูป่าอะคาเดมี ซึ่งเสียชีวิตในหอพัก ที่ประเทศอังกฤษแล้วนั้น เมื่อวันที่ 7 มี.ค.2566 นายบรรพต และนางธนพร

Life คิด EP.1 กับเคสอาชีพแอดมินเซอร์วิส แผนกตอบคำถาม เพื่อแก้ปัญหาให้คนอื่น แต่ปัญหาเริ่มสะสมในความค

นิยายชีวิต โดย : Yudha Manggala P Putra
เรื่องและภาพโดย : Yudha Manggala P Putra
[[คลิก]] อ่านเรื่องราว “นิยายชีวิต” ได้ที่นี่..