ทีเด็ด 3 ส เต็ ป

ย้าย "ทีมโจ้" ฝากขังเรือนจำกลางคลองเปรม

วันนี้ (25 เม.ย.2568) สำนักงานตำรวจแห่งชาติ (ตร.) เผยแพร่กำหนดการเคลื่อนร่างตำรวจ 6 นายที่เสียชีวิตจากเหตุการณ์เครื่องบินเล็กตกในทะเลหัวหิน จ.ประจวบคีรีขันธ์ ขณะปฏิบัติหน้าที่ ซึ่งในวันที่ 26 เม.ย.จะน

วันนี้ (7 ก.พ.2566) ผู้สื่อข่าวรายงานว่าเมื่อวันที่ 13 ธ.ค.2565 ที่ผ่านมา ศาลฎีกาแผนกคดีอาญาของผู้ดำ

อาฮิม ฮอยเคเมส (Achim Heukemes) นักไตรกีฬาระดับโลก ชาวเยอรมันนี ดีกรีแชมป์โลก อายุ 71 ปี เดินทางมาเมืองไทยเป็นครั้งแรก พร้อมภรรยา สุธิดา ฮอยเคเมส ซึ่งเป็นคนไทย โดยได้เปิดเผยถึงเบื้องหลัง ของเส้นทา%key

อาฮิม ฮอยเคเมส (Achim Heukemes) นักไตรกีฬาระดับโลก ชาวเยอรมันนี ดีกรีแชมป์โลก อายุ 71 ปี เดินทางมาเมืองไทยเป็นครั้งแรก พร้อมภรรยา สุธิดา ฮอยเคเมส ซึ่งเป็นคนไทย โดยได้เปิดเผยถึงเบื้องหลัง ของเส้นทาทีเด็ด 3 ส เต็ ปงในการก้าวขึ้นเป็นนักกีฬาระดับโลก ที่ประสบความสำเร็จ รวมทั้งอุปสรรคต่าง ๆ ในการพัฒนาตัวเองขึ้นเป็นนักกีฬาระดับโลก เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้คนไทยหันมาออกกำลังกายและเล่นกีฬากันมากยิ่งขึ้น อาฮิม ฮอยเคเมส เปิดเผยว่า ตนชอบเล่นกีฬา โดยเฉพาะไตรกีฬาที่ได้ทั้งวิ่ง ขี่จักรยาน และว่ายน้ำ ที่ชอบกีฬาประเภทนี้ เพราะเป็นกีฬาประเภทเดี่ยวมีหลายชนิดด้วยกัน จนประสบความสำเร็จ ได้แชมป์โลก ซึ่งไม่มีอุปสรรคใด ๆ ปัจจุบันผมอายุ 71 ปี ซึ่งอายุไม่ใช่อุปสรรคในการเล่นกีฬา ทุกอย่างขึ้นอยู่กับกับการฝึกซ้อม และการรับประทานอาหารที่ดี ส่วนแรงจูงใจและการสร้างบันดาลใจ ที่เกิดขึ้นกับตัวเอง ก็คือขอให้มีสุขภาพแข็งแรง จะได้สามารถเล่นกีฬาไปได้นาน ๆ ตอนนี้ตั้งใจไว้ว่าจะเล่นกีฬา ออกกำลังกายตลอด จนกว่าจะเล่นไม่ไหว สำหรับเป้าหมายต่อไป จะเป็นการขี่จักรยานขึ้น เทือกเขาแอลป์ ฝรั่งเศส ในเดือนมิ.ย.ที่มีความสูง 1,800 เมตร ระยะทาง 13 กม. ไป-กลับทั้งหมด 30 ครั้ง โดยจะใช้เวลาให้เร็วที่สุด เพื่อสร้างสถิติใหม่ให้กับตัวเอง สำหรับ อาฮิม ฮอยเคเมส เป็นชาวเยอรมันนี เกิด วันที่ 25 ก.ย.1951 ปัจจุบันอายุ 71 ปี จุดเริ่มต้นจากการมาเป็นนักไตรกีฬา และการมาเล่นกีฬา เริ่มจากชอบขี่มอเตอร์ไซค์เป็นงานอดิเรก แต่เกิดอุบัติเหตุตอนอายุ 33 ปี ทำให้เกิดกลัวการขี่มอเตอร์ไซค์ จึงหันมาวิ่งมาราธอนแทน ตอนอายุ 35 ปี และ ปีนเขาไปด้วย สำหรับการแข่งขันกึฬา ลงแข่งขันประสบความสำเร็จมาแล้ว 650 ครั้ง ได้แขมป์โลกไตรกีฬามา 10 ครั้ง ได้แชมป์โลกทวิกีฬา 1 ครั้ง ที่สวิตเซอร์แลนด์ ได้เหรียญเงิน 2 ครั้ง รายการ จักรยาน 24 ชั่วโมง vizeweltmeister (วิเซเวลท์มาสเตอร์) ที่สหรัฐอเมริกา และได้แชมป์ 11 ครั้งในรายการ Deuhtsche Titel (ดอยเชอร์ ทิเทล) ในประเทศเยอรมันนี ปี 2005 วิ่งในทวีปออสเตรเลีย จากเหนือถึงใต้ จาก เพิร์ท ไปถึง ซิดนีย์ เป็นระยะทาง 4668 กิโลเมตร เป็นเวลา 340 วัน โดยมีชนเผ่าอะบอริจิน ของออสเตรเลีย ได้วาดรูปบนผิวของ อาฮิม ฮอยเคเมส ซึ่งเป็นผู้ชายผิวขาวคนแรกและคนเดียว ที่ได้รับการวาดรูป เพื่อให้ประสบความสำเร็จในการวิ่ง โดยวิ่งเป็นระยะทาง 5,735 กม. เป็นเวลา 55 วัน ปี 2009 วิ่งจากตอนล่าง ของยุโรปไปยัง ตอนเหนือ จาก ซิซิลี อิตาลี ไป นอร์ทเคป นอร์เวย์ระยะทาง 4800 กิโลเมตร 48 วัน จากนั้น ปี 2011 วิ่ง และปั่นจักรยาน สองรอบ ระยะทาง 11,000 กิโลเมตร ใช้เวลา 79 วัน

วันนี้ (28 มิ.ย.2566) ดร.ปริญญา เทวานฤมิตรกุล อาจารย์คณะนิติศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ เปิดเผยกับไทยพีบีเอสออนไลน์ถึงสถานการณ์การเมือง หลังมีการเปิดประชุมสภาฯ ในวันที่ 3 ก.ค. นี้ ว่า เรื่องประธานสภา