เตือนกินเจให้ได้โภชนาการที่ดี ให้ระวังขาดโปรตีนและวิตามินบี 12 แนะแหล่งโปรตีนชั้นดี หาได้จากถั่ว และทานข้าวซ้อมือ-นม เพื่อเติมวิตามินบี 12 ชี้ 3 สิ่งต้องเลี่ยง ช่วงเจ แป้ง-เค็ม-มัน และต้องล้างผักให้สะ

วันนี้ (21 มี.ค.2568) ตำรวจ สน.วังทองหลาง รับแจ้งมีผู้เสียชีวิต ในห้องพักแห่งหนึ่งในซอยลาดพร้าว 64 แยก 16 แขวงวังทองหลาง เขตวังทองหลาง กรุงเทพมหานคร ที่บรืเวณชั้น 2 จึงเข้าตรวจสอบพร้อมอาสาสมัครมูลนิธิร่วมกตัญญู เมื่อไปถึงภายในห้องพบศพ นางสีดา พัวพิมล อายุ 70 ปี นักแสดงผู้ที่รับบทเป็น "แม่แสง" ในวิมานหนาม สภาพคว่ำหน้า ใกล้กับเตียงนอน คาดว่าเสียชีวิต 1-2 วันจากการสะ ล อัด 666ตรวจสอบภายในห้อง ไม่มีการรื้อค้น ขณะที่ "ต่าย" สายธาร นิยมการณ์ นักแสดง นักร้องชื่อดัง  ได้โพสต์ไว้อาลัยคุณแม่สีดา โดยระบุว่า "ขอโทษนะอ๊อฟ ต่ายดูแลแม่อ๊อฟได้เท่านี้จริง ๆ ฝากอ๊อฟดูแลแม่ต่อนะ" สำหรับนางสีดาเป็นนักแสดง ที่ก่อนหน้านี้กลับมาแจ้งเกิดในวงการบันเทิงอีกครั้ง จากบท "แม่แสง" ในภาพยนตร์เรื่อง วิมานหนาม และได้รับรางวัลนักแสดงหญิงสมทบแห่งปี Thailand Box Office Awards 2024 เมื่อวันที่ 10 มี.ค.2568 ที่ผ่านมา จากภาพยนตร์ "วิมานหนาม" ขณะที่ผลงานล่าสุด ได้แก่ Music Video เพลง "หาย" ของ Greasy Cafe นับว่าเป็นการสูญเสียคนสำคัญในวงการบันเทิงอีกครั้ง "สีดา พัวพิมล" หรือ แม่สีดา เป็นแม่ของพระเอกชื่อดังในอดีตอย่าง "อ๊อฟ" อภิชาติ พัวพิมล หรือ "คีอานูรีฟ เมืองไทย" และเป็นอดีตแฟนหนุ่มของ "ต่าย" สายธาร นิยมการณ์ นักแสดง นักร้อง ชื่อดัง อ่านข่าว : สภาผู้บริโภคจ่อฟ้อง 4,000 ล้าน เยียวยาอุบัติเหตุ ถ.พระราม 2 ตำรวจ ดส.จับกระบะขายบุหรี่ไฟฟ้า-ของผิด กม.ในลาดจอดรถ "ทวี" เยี่ยมอุยกูร์ ยืนยันไม่ถูกบังคับ มีเสรีภาพเต็มร้อย

วันนี้ (7 ก.พ.2567) นายวัชระ เพชรทอง อดีต สส.พรรคประชาธิปัตย์ กล่าวถึงกรณีที่มีรายชื่อนายทักษิณ ชินวัตร อดีตนายกรัฐมนตรี ได้รับการพักโทษวันที่ 22 ก.พ.​นี้ว่า นายทักษิณ มีชื่อได้รับการพักโทษตั้งแต่อยู่

วันนี้ (22 มิ.ย.2565) รายงานข่าวจาก บริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน) ระบุว่า โรงกลั่นของกลุ่ม ปตท.พร้อมจะให

นิยายชีวิต โดย : Karta Raharja Ucu
เรื่องและภาพโดย : Karta Raharja Ucu
[[คลิก]] อ่านเรื่องราว “นิยายชีวิต” ได้ที่นี่..