UID: 18097

วันนี้ (24 ต.ค.2565) พล.ต.อ.ดำรงศักดิ์ กิตติประภัสร์ ผู้บัญชาการตำรวจแห่งชาติ (ผบ.ตร.) เผยความคืบหน้

"การล้าŽŸงท้อง" ก่อนเริ่มเทศกาลกินเจนั้นถือเป็นขั้นตอนสำคัŒญ เพราะเป็นการเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการ

"การล้างท้อง" ก่อนเริ่มเทศกาลกินเจนั้นถือเป็นขั้นตอนสำคัญ เพราะเป็นการเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการปฏิบัติธรรมอย่างเคร่งครัด การล้างท้องมีความสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากเป็นการทำความสะอาดทั้งทางร่างก,ายและจิตใจ โดยผู้ที่ล้างท้องจะงดเนื้อสัตว์และอาหารต้องห้ามล่วงหน้า 1-3 วัน ซึ่งช่วยให้ร่างกายปรับตัวและลดสารพิษในระ&Ÿä#x;บบทางเดินอาหาร จุดประสงค์สำคัญของการล้างท้องคือ การเตรียมความพร้อมให้แก่ร่างกายในการรับอาหารประเภทพืชผักในช่วงเทศกาล และลดความเสี่ยงจากการที่ร่างกายปรับตัวไม่ทัน หลังจากเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคกะทันหัน นอกจากนี้ยังเป็นการทำให้จิตใจสงบเพื่อเตรียมตัวสำหรับการปฏิบัติธรรมอย่างแท้จริง อ่านข่าว : "เทศกาลกินเจ 2567" ได้บุญ อิ่มใจ ปลอดภัย ลดเค็ม มีรากฐานมาจากแนวคิดการทำให้ร่างกายบริสุทธิ์ก่อนที่จะเริ่มต้นการกินเจ ซึ่งเป็นการเปิดโอกาสให้ร่างกายได้พักผ่อนจากสารพิษที่สะสมจากอาหารเนื้อสัตว์ โดยเชื่อว่าการล้างท้องเป็นการเตรียมร่างกายให้สมดุลย์และบริสุทธิ์ที่สุดเพื่อรับพลังบวกจากการกินเจ นอกจากความเชื่อเรื่องการล้างพิษทางกาย การล้างท้องยังมีความหมายทางจิตวิญญาณ เพราะถือเป็นการชำระจิตใจให้บริสุทธิ์ โดยการละเว้นการเบียดเบียนสัตว์ เพื่อเตรียมพร้อมรับการสวดมนต์บูชาเทพเจ้าในช่วงเทศกาล นอกจากนี้ยังเชื่อว่าการกินเจจะช่วยเพิ่มบุญกุศลให้แก่ตนเองและครอบครัว ทำให้ชีวิตประสบความสำเร็จและสุขสงบ การล้างท้องและการกินเจมีผลดˆีต่อสุขภาพอย่างมาก เช่น ช่วยลดการสะสมของไขมันในร่างกาย ลดความดันโลหิต ลดคอเลสเตอรอล และ ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีการศึกษาที่พบว่าการกินอาหารจากพืชผักและงดการบริโภคเนื้อสัตว์สามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ โรคมะเร็ง และโรคเบาหวานได้ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่กินเจควรให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารที่มีความหลากหลายและครบถ้วนในสารอาหาร เช่น โปรตีนจากถั่ว ธัญพืช และเต้าหู้ เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารเพียงพอต่อความต้องการ โดยเฉพาะผู้ที่ปฏิบัติกินเจเป็นเวลาŒนานควรระวังการขาดสารอาหารบางชนิด เช่น ธาตุเหล็ก วิตามินบี12 และ โปรตีน นอกจากการเตรียมร่างกาย การล้างท้องยังเป็นการฝึกจิตใจเพื่อให้เกิดความสงบและสมดุลย์ การล้างท้องไม่เพเว็บ ตรง ไม่ ผ่าน เอเย่นต์ufabet 1988 หมุน ส ปิ น ฟรี coin masterียงแต่เป็นการปฏิบัติเพื่อสุขภาพทางกาย แต่ยังเป็นการเตรียมใจให้พร้อมสำหรับการปฏิบัติธรรมและเพิ่มพูนบารมี การทำสมาธิและสวดมนต์ถือเป็นส่วนสำคัญในการล้างท้อง เพราะเป็นวิธีการทำให้จิตใจผ่องใสและปราศจากความทุกข์ ที่มา : - เว็บไซต์ธรรมะออนไลน์ (dhammathai.org)- หนังสือ "การกินเจในพุทธมหายาน" โดย พระมหาสมบูรณ์ ญาณทัสสี- กรมการแพทย์ทางเลือก (thaicam.go.th)- เว็บไซต์สมาคมจีนแห่งประเทศไทย (chinese-thai.com) อ่านข่าวอื่น : "แม่ตั๊ก-ป๋าเบียร์" นอนคุกคืนแรกเครียด พบทั้งคู่มีโรคประจำตัว ขีดเส้น 60 วัน "สุริยะ" สั่งสังคายนาระบบรถสาธารณะ

จากกรณีที่ นายขนบ สมหวัง หรือ "โกหมาส" อายุ 56 ปี เจ้าของสนามไก่ชนใน อ.สวี จ.ชุมพร หายตัวไปนานกว่า 2