วันนี้ (29 ธ.ค.2566) ดร.นพ.ไพโรจน์ เสาน่วม ผู้ช่วยผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เครดิต ฟรี 100 ไม��่ ต้อง แชร์ 2019เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก 2020 ล่าสุด
วันนี,้ (16 ก.พ.2564) ผู้สื่อข่าวรายงานว่า การประชุมสภาผู้แทนราษฎร เพื่อæพิจารณาญัตติขอเปิดอภิปรายทั่วไปเพื่อลงมติไม่ไว้วางใจรัฐมนตรีเป็นรายบุคคล รวม 10 คน วันแรกเริ่มขึ้นในเวลา 09.00 น. และจะอภิปรายต่อ
วันนี้ (29 ธ.ค.2566) ดร.นพ.ไพโรจน์ เสาน่วม ผู้ช่วยผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กล่าวว่า ช่วงเทศกาลส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ 2567 เป็นเทศกาลแห่งการเฉลิมฉลอง พบปะสังสรรค์กินเลี้ยงพร้อมหน้าบนโต๊ะอาหาร เป¬ç§็นโอกาสดีใเครดิต ฟรี 100 ไม่ ต้อง แชร์ 2019เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก 2020 ล่าสุดนการเลือกอาหารดูแลสุขภาพคนในครอบครัว แต่อาหารยอดนิยมส่วนใหญ่มีรสเค็มจัด ชุดหมูกระทะ ชาบู พบโซเดียมกว่า 12,000 มิลลิกรัม ,ส้มตำถาดปูปลาร้า พบมีโซเดียมกว่า 2,000 มิลลิกรัม ที่สำคัญหากกินเป็นเวลานานจะเป็นพฤติกรรมติดเค็มตั้งแต่อายุยังน้อย เสี่ยงต่อแนวโน้มการเพิ่มขึ้นของโรค NCDs ทีç่เป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตกว่า 400,000 คนต่อปี ดร.นพ.ไพโรจน์ กล่าวว่า แนวทางการเลือกอาหารเพื่อสุขภาพที่เหมาะสม ควรเลือกรับประทานอาหารให้ได้สารอาหารที่ครบ 5 หมู่ ปรุงอาหารกินเองด้วยรหัส 6:6:1 , น้ำมัน 6 ช้อนชาต่อวัน , น้ำตาล 6 ช้อนชาต่อวัน ,เกลือ 1 ช้อนชาต่อวัน พร้อมจัดจานสุขภาพ 2:1:1 ผัก 2 ส่วน ข้าวไม่ขัดสี 1 ส่วน , โปรตีน 1 ส่วน อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง : วันหยุดปีใหม่ 2567 ปชช.แห่เดินทางกลับบ้าน ถนนมิตรภาพ-สายเอเชียรถมาก : บ.ข.ส.อ้าง "หาอะไหล่บันไดเลื่อนไม่ได้" จำต้องปิดบริการ
ว🎠ันน🍂ี้ (25 🌊มี.ค.2567) นายอรรถพล เจริญชันษา อธิบดีก🎶รมอุทยานแห่งชาติสัตว์ป่าและพันธุ์พืช กล่าวว🧁่า ไ🍰ด้ร
ฟุตบอลโลก 2022 ที่สนามคาลิฟาå¦å อินเตอร์เนชันแนล çสเตเดียม ประเทศกาตาร์ เกมแรก กลุ่ม E เยอรมนี แชมป์โลก
เครดิต ฟรี 100 ไม่ ต้อง แชร์ 2019เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก 2020 ล่าสุด
วันนี้ (29 ธ.ค.2566) ดร.นพ.ไพโรจน์ เสาน่วม ผู้ช่วยผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เครดิต ฟรี 100 ไม��่ ต้อง แชร์ 2019เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก 2020 ล่าสุด
วันนี,้ (16 ก.พ.2564) ผู้สื่อข่าวรายงานว่า การประชุมสภาผู้แทนราษฎร เพื่อæพิจารณาญัตติขอเปิดอภิปรายทั่วไปเพื่อลงมติไม่ไว้วางใจรัฐมนตรีเป็นรายบุคคล รวม 10 คน วันแรกเริ่มขึ้นในเวลา 09.00 น. และจะอภิปรายต่อ
วันนี้ (29 ธ.ค.2566) ดร.นพ.ไพโรจน์ เสาน่วม ผู้ช่วยผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กล่าวว่า ช่วงเทศกาลส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ 2567 เป็นเทศกาลแห่งการเฉลิมฉลอง พบปะสังสรรค์กินเลี้ยงพร้อมหน้าบนโต๊ะอาหาร เป¬ç§็นโอกาสดีใเครดิต ฟรี 100 ไม่ ต้อง แชร์ 2019เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก 2020 ล่าสุดนการเลือกอาหารดูแลสุขภาพคนในครอบครัว แต่อาหารยอดนิยมส่วนใหญ่มีรสเค็มจัด ชุดหมูกระทะ ชาบู พบโซเดียมกว่า 12,000 มิลลิกรัม ,ส้มตำถาดปูปลาร้า พบมีโซเดียมกว่า 2,000 มิลลิกรัม ที่สำคัญหากกินเป็นเวลานานจะเป็นพฤติกรรมติดเค็มตั้งแต่อายุยังน้อย เสี่ยงต่อแนวโน้มการเพิ่มขึ้นของโรค NCDs ทีç่เป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตกว่า 400,000 คนต่อปี ดร.นพ.ไพโรจน์ กล่าวว่า แนวทางการเลือกอาหารเพื่อสุขภาพที่เหมาะสม ควรเลือกรับประทานอาหารให้ได้สารอาหารที่ครบ 5 หมู่ ปรุงอาหารกินเองด้วยรหัส 6:6:1 , น้ำมัน 6 ช้อนชาต่อวัน , น้ำตาล 6 ช้อนชาต่อวัน ,เกลือ 1 ช้อนชาต่อวัน พร้อมจัดจานสุขภาพ 2:1:1 ผัก 2 ส่วน ข้าวไม่ขัดสี 1 ส่วน , โปรตีน 1 ส่วน อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง : วันหยุดปีใหม่ 2567 ปชช.แห่เดินทางกลับบ้าน ถนนมิตรภาพ-สายเอเชียรถมาก : บ.ข.ส.อ้าง "หาอะไหล่บันไดเลื่อนไม่ได้" จำต้องปิดบริการ
ว🎠ันน🍂ี้ (25 🌊มี.ค.2567) นายอรรถพล เจริญชันษา อธิบดีก🎶รมอุทยานแห่งชาติสัตว์ป่าและพันธุ์พืช กล่าวว🧁่า ไ🍰ด้ร
ฟุตบอลโลก 2022 ที่สนามคาลิฟาå¦å อินเตอร์เนชันแนล çสเตเดียม ประเทศกาตาร์ เกมแรก กลุ่ม E เยอรมนี แชมป์โลก