วันนี้ (12 เม.ย.2566) นพ.เทวัญ ธานีรัตน์ รองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า วันพ
วันนี้ (12 เม.ย.2566) นพ.เทวัญ ธานีรัตน์ รองอธิบดีกรมการแพทย€์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า วันพรุ่งนี้ (13 เม.ย) เป็นวันผู้สูงอายุแห่งชาติ และยังเป็นวันหยุดช่วงเทศกาลสงกรานต์ ซึ่งเดือนนี้มีสภาพอากาศร้อนอบอ้าว ส่งผลกระŒทบต่อสุขภาพ ผู้ˆสูงอายุที่มีความเสี่ยง อาจมีอาการต่าง ๆ ทั้งหายใจอึดอัด ปวด หรือฝาก ไม่มี ขั้น ต่ำ ถอน ไม่มี ขั้น ต่ําjoker 829เวียนศีรษะ แขน ขา เมื่อยล้า เบื่ออาหาร จิตใจไม่สงบ โรคระบบทางเดินอาหาร โรคบิด รองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า ความร้อนทำให้หัวใจเต้นเร็วและทำงานหนักเพิ่มขึ้น จึ›ç”งแนะนำให้ผู้สูงอายุกินอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ที่สดสะอาด โดยเฉพาะรสขมจะช่วยดับพิษร้อนได้ เช่น มะระ ถั่วเขียว และผล€ไม้ตระกูลแตง นอกจากนี้ ช่วงฤดูร้อนร่างกายจะเสียน้ำมาก ทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย เครื่องดื่มที่มีรสหวาน เปรี้ยว เช่น น้ำบ๊วย น้ำมะนาวดอง จะช่วยได้ ส่วนการออกกำลังกายควรเป็นรูปแบบช้า ๆ เช่น รำมวยไทเก๊ก ชี่กง ว่ายน้ำ หรือเดินเบา ๆ และหลีกเลี่ยงอากาศร้อนจัด
วันนี้ (12 ก.ค.2564) ตลาดไนท์ มาร์เก็ต เขตดอนเมือง กรุงเทพมหานคร มีการปรับเวลาขายเป็นวันแรก หลังจากเริ่มมาตรการล็อกดาวน์ ห้ามประชาชนออกนอกเคหสถาน ตั้งแต่เวลา 21.00 - 04.00 น. น.ส.สุพิชชา โมรากุล ผู้จั
วันนี้ (18 ก.ค.2567) นายณัฐชา บุญไชยอินสวัสดิ์ สส.พรรคก้าวไกล ในฐานะรองคณะอนุกรรมาธิการ (กมธ.) พิจาร
- ฝาก ไม่มี ขั้,,,น ,,,ต่ำ ถอน ไม่›ç”มี ขั้น ต่ําjoker 8€ƒ29
- สล็อต xo 09สล็อต 66 เครดิต ฟรี
- เซียน ล้ม โต๊ะ สปอร์ต พูล
- สมัคร bkk323
- ballzaa ดู บอล สด
- เว ป เเ ท่ง บอล9 รับ 100 ล่าสุด
นิยายชีวิต โดย : Israr Itah
เรื่องและภาพโดย : Israr Itah
[[คลิก]] อ่านเรื่องราว “นิยายชีวิต” ได้ที่นี่..
