ป.ป.ท.-บก.ปปป.พบพิรุธขอออกเอกสารสิทธิ์ ส.ป.ก.รุกป่าเขาใหญ่

วันนี้ (24 มิ.ย.2567) คณะครูและบุคลากรโรงเรียนกันตังรัษฎาศึกษา อ.กันตัง จ.ตรัง ร่วมกันแต่งชุดสีดำ ไว้อาลัยให้นักเรียนชั้น ม.2 ที่ถูกไฟฟ้าช็อตจนเสียชีวิต คาตู้กดน้ำดื่ม ขณะที่เช้าวันนี้เพื่อนนักเรียน ต

วันที่ 8 มิ.ย.2565 เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่ประกาศกรมวิชาการเกษตร เรื่องเงื่อนไขการนำเข้าเมล็ด

วันนี้ (5 พ.ย.2564) บรรยากาศภายในวัดวังใหญ่ ต.นาทวี อ.นาทวี จ.สงขลา เป็นไปด้วยเงียบสงบและร่มรื่น มีต้นไม้ขนาดใหญ่จำนวนมาก รวมถึงมีศาลาและหมู่อาคาร สำหรับใช้ประกอบศาสนกิจอยู่หลายหลังด้วยกัน ทำให้วัดแห่

วันนี้ (12 ˆเม.ย.2566) นพ.เทวัญ ธานีรัตน์ รองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไufa356sทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า วันพรุ่งนี้ (13 เม.ย) เป็นวันผูŸæ‹้สูงอายุแห่งชาต‰ˆิ และยังเป็นวันหยุดช่วงเทศกาลสงกรานต์ ซึ่งเดือนนี้มีสภาพอากาศร้อนอบอ้าว ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ผู้สูงอายุที่มีความเสี่ยง อาจมีอาการต่าง ๆ ทั้งหายใจอึดอัด ปวด หรือเวียนศีรษะ แขน ขา เมื่อยล้า เบื่ออาหาร จิตใจไม่สงบ โรคระบบทางเดินอาหาร โรคบิด รองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า ความร้อนทำให้หัวใจเต้นเร็วและทำงานหนักเพิ่มขึ้น จึงแนะนำให้ผู้สูงอายุกินอาหารประเภทเนื‰ˆ้อสัตว์ ผัก ผลไม้ที่สดสะอาด โดยเฉพาะรสขมจะช่วยดับพิษร้อนได้ เช่น มะระ ถั่วเขียว และผลไม้ตระกูลแตง นอกจากนี้ ช่วงฤดูร้อนร่างกายจะเสียน้ำมาก ทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย เครื่องดื่มที่มีรสหวาน เปรี้ยว เช่น น้ำบ๊วย น้ำมะนาวดอง จะช่วยได้ ส่วนการออกกำลังกายควรเป็นå­¦åรูปแบบช้า ๆ เช่น รำมวยไทเก๊ก ชี่กง ว่ายน้ำ หรือเดินเบา ๆ และหลีกเลี่ยงอากาศร้อนจัด

วันนี้ (12 เม.ย.2566) นพ.เทวัญ ธานีรัตน์ รองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไufa356sทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า วันพรุ่งนี้ (13 เม.ย) เป็นวันผู้สูงอายุแห่งชาติ และยังเป็นวันหยุดช่วงเทศกาลสงกรานต์ ซึ่งเดือนน