วันที่ 6 ม.ค.2568 นายวรวุฒิ อุ่นใจ หรือ หมู นักธุรกิจชื่อดัง ผู้ก่อตั้ง OfficeMate โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก Worawoot Ounjai บอกเล่าประสบการณ์ ปั่นจักรยานออกกำลังกายนานเกินไปจนน้ำตาลหมด โดยมีอาการวูบล้ม

วันที่ 6 ม.ค.2568 นายวรวุฒิ อุ่นใจ หรือ หมู นักธุรกิจชื่อดัง ผู้ก่อตั้ง OfficeMate โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก Worawoot Ounjai บอกเล่าประสบการณ์ ปั่นจักรยานออกกำลังกายนานเกินไปจนน้ำตาลหมด โดยมีอาการวูบล้มบาดเจ็บ ต้องนอนโรงพยาบาลถึง 4 คืน โดยระบุว่า เมื่อราว 2 เดือนที่ผ่านมาผมประสบอุบัติเหตุ วูบจากการปั่นจักรยานครับ สาเหตุคือออกกำลังกายมากและนานเกินไป ปั่นไปต่อเนื่องร่วม 2 ชั่วโมงเศษ โดยระหว่างปั่นก็ดื่มน้ำโดยตลอด ไม่ได้ขาดน้ำ แต่คุณหมอสันนิษฐาน​ว่า วูบจากการใช้น้ำตาลจนหมด ไม่พอไปเลี้ยงสมอง วูบครั้งนี้ ถึงขั้นเจ็บหนัก ต้องไปนอนโรงพยาบาลอยู่ 4 คืนเพราะกระโหลกหน้าแตก ฟันหักไป 3 ซี่ กรามหัก และต้องเย็บเพดานปากด้านในอีก 16 เข็ม ต้องกินแต่อาหารเหลวอยู่เดือนครึ่ง ผ่านหลอดดูด เพราะต้องยึดฟันบนกับล่างให้ติดกันด้วยลวดเหล็กจนพูดไม่ถนัดอ้าปากไม่ได้จนถึงวันนี้ ทำให้ต้องงดงานบรรยาย และนัดหมายอื่นๆ ทั้งหมดในช่วง 2 เดือนที่ผ่านมา ซึ่งต้นเดือน ก.พ.นี้ นายวรวุฒิ ยังระบุว่า เรื่องราวที่นำมาบอกเล่า เพราะอยากจะให้เป็นข้อเตือนใจ ว่าคนที่อายุมาก (ผมปีนี้60)​ เวลาออกกำลังกายต้องระมัดระวัง อย่าคิดว่าร่างกายจะเหมือนตอนอายุน้อยๆ แข็งแรงเหมือนก่อน ส่วนหนึ่งเพราะขาดความรู้ด้วย คิดแต่ว่าเราไหว และไม่ได้ขาดน้ำ แต่สำหรับคนปั่นจักรยานนาน ๆไกลๆ จะต้องมีน้ำเกลือแร่หรือน้ำหวานคอยจิบเป็นระยะๆ ไม่ให้ร่างกายขาดน้ำตาลหรือเกลือแร่จากการออกกำลังกายเป็นเวลานานๆ บทเรียนครั้งนี้ ทำให้ต้องระมสบาย 99 ล่าสุดเกม ออนไลน์ ที่ ได้ เงิน จริงเล่น น้ํา เต้า ปู ปลา ให้ ได้ เงินัดระวังให้มาก เมื่อจะกลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง เพราะเจ็บหนักรอบนี้ ต้องพักรักษาตัวนานกว่า 2 เดือนเลยทีเดียว อ่านข่าว : เช็กอาการ "ซึมเศร้าหลังปีใหม่" แนะ 4 แนวทางรับมือ เงื่อนไขขั้นตอนลงทะเบียนรับเงิน "เงินสงเคราะห์บุตร" 1,000 บาท

วันนี้ (7 ก.ค.2564) นายปิ่นสักก์ สุรัสวดี โฆษกประจำกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม (ทส.) กล่าวว่า  จากกรณีที่นายวราวุธ ศิลปอาชา รมว.ทส. และนายจตุพร บุรุษพัฒน์ ปลัดทส. ได้ร่วมคณะเดินทางไปตรวจติดต

วันนี้ (21 ม.ค.2568) นายวราวุธ ศิลปอาชา รมว.พัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ (พม.) กล่าวว่า พม.ส่งรา

นิยายชีวิต โดย : Yudha Manggala P Putra
เรื่องและภาพโดย : Yudha Manggala P Putra
[[คลิก]] อ่านเรื่องราว “นิยายชีวิต” ได้ที่นี่..