คดีคุกคามขบวนเสด็จ สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เมื่อวันที่สล็อต live22 เติม true wallet ไม่มี ขั้น ต่ําufa800 ฝาก เงิน
ความคืบหน้าคดีฆาตกรรม นางวรกนก เทพพิมล หรือ ปลัดนก อายุ 57 ปี ปลัดองค์การบริหารส่วนตำบลคลองสาม ภายในบ้านพัก อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี วันนี้ (11 พ.ย.2567) พล.ต.ต.ยุทธนา จอนขุน ผู้บังคับการตำรวจภูธรจังหวั
เมื่อวันที่ 8 มี.ค.2566 รศ.นพ.นิธิพัฒน์ เจียรกุล หัวหน้าสาขาระบบการหายใจและวัณโรค ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล โพสต์เฟซบุ๊ก "นิธิพัฒน์ เจียรกุล" เกี่ยวกับสถานการณ์ฝุ่น PM2.5 ที่มีผลกระทบต่อสตรีตั้งครรภ์ ซึ่งหากต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีฝุ่น PM2.5 สูงในระหว่างที่อุ้มท้องรอคลอด นอกจากจะเสี่ยงต่อทารกที่คลอดมาน้ำหนักตัวน้อยและเจ็บป่วยง่ายแล้ว ยังเสี่ยงต่อความพิการแรกคลอด โดยเฉพาะกลุ่มโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด นอกจากนี้ยังระบุถึงการศึกษาที่เผยแพร่ในวารสารของสมาคมหัวใจแห่งอเมริกา โดยมีการนำเสนอข้อมูลที่รวบรวมมาจาก 30 จังหวัดในประเทศจีน ระหว่างปี 2557-2560 ซึ่งมีเด็กทารกที่คลอดในช่วงเวลานั้น 1,434, 998 คน พบเกิดโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด 7,335 คน จึงได้เปรียบเทียบปริมาณ PM2.5 ที่แม่ของทารกดังกล่าวได้รับเข้าไปในช่วงที่อุ้มท้อง พบว่าค่าเฉลี่ย PM2.5 ที่บรรดาแม่กลุ่มนี้ได้รับคือ 56.51 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร (มคก./ลบ.ม.) โดยทุกๆ 10 มคก./ลบ.ม.ที่ปริมาณฝุ่นสูงขึ้น จะพบโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดเพิ่มขึ้น 2% ซึ่งส่วนใหญ่เป็นประเภทผนังกั้นห้องหัวใจมีรูรั่ว คำนวณเป็นความเสี่ยงได้ 1.04 เท่า สำหรับผลร้ายของฝุ่นต่อหัวใจทารกจะพบมากขึ้น หากแม่ได้รับฝุ่นเข้าไปมากตั้งแต่ช่วงก่อนการปฏิสนธิ นอกจากนี้แม่ที่มีอายุน้อยกว่า 35 ปี และแม่ที่มีฐานะยากจนจะพบความเสี่ยงนี้ได้มากขึ้น รศ.นพ.นิธิพัฒน์ ยังเรียกร้องให้มีการเร่งแก้ไขปัญหาทั้งระยะสั้นและระยะยาว โดยอ้างอิงบทความเรื่องผลของ PM2.5 ต่อทารกในครรภ์จนถึงวัยเด็กเล็ก ซึ่งจากการติดตามเด็กอนุบาล 115,023 คน จาก 551 เมืองในประเทศจีน พบว่าการสัมผัสฝุ่น PM2.5 ที่สูงตั้งแต่ในครรภ์จนถึงวัยเด็กเล็ก สัมพันธ์กับการมีคุณภาพการนอนในวัยเด็กที่แย่ลง โดยเฉพาะหากสัมผัสฝุ่นที่สูงในช่วงอายุ 0-3 ปี จะเกิดมากกว่าถ้าสัมผัสในช่วงที่ยังไม่คลอดออกมา ความผิดปกติที่เกิดขึ้น ทำให้เด็กมีปัญหาการหายใจผิดปกติระหว่างการนอน และภาวะง่วงนอนมากตอนกลางวัน เด็กที่แรกคลอดไม่แข็งแรงต้องเข้าไอซียูจะพบความผิดปกติได้มากขึ้น และที่น่าแปลกใจคือเด็กที่กินนมแม่จนถึง 6 เดือน ก็พบความผิดปกติมากขึ้นด้สล็อต live22 เติม true wallet ไม่มี ขั้น ต่ําufa800 ฝาก เงินวย อย่างไรก็ตาม สุขภาวะการนอนของเด็กที่ถูกรบกวนโดยเฉพาะการหายใจผิดปกติระหว่างการนอน อาจทำให้พัฒนาการทางสมองถูกกระทบกระเทือนตามไปด้วย รศ.นพ.นิธิพัฒน์ แนะนำการดูแลตัวเองในสถานการณ์วิกฤตฝุ่น PM2.5 โดยให้หมั่นตรวจสอบคุณภาพอากาศจากแหล่งข้อมูลของรัฐและเอกชน หรือใช้เครื่องวัดปริมาณฝุ่นแบบพกพา เพื่อวางแผนกิจวัตรประจำวันให้เหมาะสม เมื่อค่า PM2.5 ในขณะนั้น (ค่ารายชั่วโมง) ขึ้นสูงเกินเกณฑ์ ควรปฏิบัติดังนี้ 1. สูงกว่า 50 มคก./ลบ.ม. กลุ่มเสี่ยง (เด็ก คนท้อง ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคปอด-หัวใจ-ไต-สมองเรื้อรัง) งดทำกิจกรรมกลางแจ้ง คนทั่วไปลดและปรับเวลาทำกิจกรรมกลางแจ้ง โดยใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลา 2. สูงกว่า 100 มคก./ลบ.ม. ทุกคนต้องงดทำกิจกรรมกลางแจ้ง ยกเว้นคนที่ต้องทำหน้าที่บริการสาธารณะ ให้ใส่หน้ากาก N95 ตลอดเวลา 3. สูงกว่า 150 มคก./ลบ.ม. ทุกคนควรอยู่ในตัวอาคารซึ่งติดตั้งระบบระบายและฟอกอากาศที่มีประสิทธิภาพเพียงพอ ยกเว้นคนที่ต้องทำหน้าที่บริการสาธารณะ ให้ใส่หน้ากาก N95 ตลอดเวลา และจำกัดช่วงเวลาปฏิบัติงานไม่ให้เกินครั้งละ 60 นาที ขณะที่การออกกำลังกายสม่ำเสมอจะช่วยให้ร่างกายเกิดพิษภัยได้น้อยลง แต่ควรหลีกเลี่ยงหรือลดเวลาการออกกำลังกายกลางแจ้ง ขณะที่การออกกำลังกายในร่มควรจัดให้มีระบบระบายและฟอกอากาศที่มีประสิทธิภาพเพียงพอ นอกจากนี้ การดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอจะช่วยเร่งการขับฝุ่น PM2.5 ที่เล็ดรอดเข้ากระแสเลือด ออกไปทางไตในรูปของปัสสาวะได้มากขึ้น ส่วนการกินผักและผลไม้จะช่วยเสริมการทำงานของระบบแอนติออกซิแดนท์ ช่วยลดการทำลายเซลล์และเนื้อเยื่อจากพิษของฝุ่นได้ และการอยู่ในบริเวณที่มีพืชใบเขียวจะช่วยดูดซับฝุ่นในอากาศได้มากขึ้น ข่าวที่เกี่ยวข้อง 2 เดือน ป่วยจากมลพิษทางอากาศ 1.32 ล้านคน เช็กด่วน! กทม.ฝุ่นจิ๋วเกิน 7 วันติดอะไรที่ต้องห้ามทำ ฝุ่นพิษ 48 จว. "ป่าตะวันตก" อ่วมขอฝนหลวงดับไฟป่า 11-13 มี.ค.
วันนี้ (9 เม.ย.2567) นายเศรษฐา ทวีสิน นายกฯ และ รมว.คลัง ให้สัมภาษณ์ถึงจุดยืนของประเทศไทย ต่อสถานการ
สล็อต live22 เติม true wallet ไม่มี ขั้น ต่ําufa800 ฝาก เงิน
คดีคุกคามขบวนเสด็จ สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เมื่อวันที่สล็อต live22 เติม true wallet ไม่มี ขั้น ต่ําufa800 ฝาก เงิน
ความคืบหน้าคดีฆาตกรรม นางวรกนก เทพพิมล หรือ ปลัดนก อายุ 57 ปี ปลัดองค์การบริหารส่วนตำบลคลองสาม ภายในบ้านพัก อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี วันนี้ (11 พ.ย.2567) พล.ต.ต.ยุทธนา จอนขุน ผู้บังคับการตำรวจภูธรจังหวั
เมื่อวันที่ 8 มี.ค.2566 รศ.นพ.นิธิพัฒน์ เจียรกุล หัวหน้าสาขาระบบการหายใจและวัณโรค ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล โพสต์เฟซบุ๊ก "นิธิพัฒน์ เจียรกุล" เกี่ยวกับสถานการณ์ฝุ่น PM2.5 ที่มีผลกระทบต่อสตรีตั้งครรภ์ ซึ่งหากต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีฝุ่น PM2.5 สูงในระหว่างที่อุ้มท้องรอคลอด นอกจากจะเสี่ยงต่อทารกที่คลอดมาน้ำหนักตัวน้อยและเจ็บป่วยง่ายแล้ว ยังเสี่ยงต่อความพิการแรกคลอด โดยเฉพาะกลุ่มโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด นอกจากนี้ยังระบุถึงการศึกษาที่เผยแพร่ในวารสารของสมาคมหัวใจแห่งอเมริกา โดยมีการนำเสนอข้อมูลที่รวบรวมมาจาก 30 จังหวัดในประเทศจีน ระหว่างปี 2557-2560 ซึ่งมีเด็กทารกที่คลอดในช่วงเวลานั้น 1,434, 998 คน พบเกิดโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด 7,335 คน จึงได้เปรียบเทียบปริมาณ PM2.5 ที่แม่ของทารกดังกล่าวได้รับเข้าไปในช่วงที่อุ้มท้อง พบว่าค่าเฉลี่ย PM2.5 ที่บรรดาแม่กลุ่มนี้ได้รับคือ 56.51 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร (มคก./ลบ.ม.) โดยทุกๆ 10 มคก./ลบ.ม.ที่ปริมาณฝุ่นสูงขึ้น จะพบโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดเพิ่มขึ้น 2% ซึ่งส่วนใหญ่เป็นประเภทผนังกั้นห้องหัวใจมีรูรั่ว คำนวณเป็นความเสี่ยงได้ 1.04 เท่า สำหรับผลร้ายของฝุ่นต่อหัวใจทารกจะพบมากขึ้น หากแม่ได้รับฝุ่นเข้าไปมากตั้งแต่ช่วงก่อนการปฏิสนธิ นอกจากนี้แม่ที่มีอายุน้อยกว่า 35 ปี และแม่ที่มีฐานะยากจนจะพบความเสี่ยงนี้ได้มากขึ้น รศ.นพ.นิธิพัฒน์ ยังเรียกร้องให้มีการเร่งแก้ไขปัญหาทั้งระยะสั้นและระยะยาว โดยอ้างอิงบทความเรื่องผลของ PM2.5 ต่อทารกในครรภ์จนถึงวัยเด็กเล็ก ซึ่งจากการติดตามเด็กอนุบาล 115,023 คน จาก 551 เมืองในประเทศจีน พบว่าการสัมผัสฝุ่น PM2.5 ที่สูงตั้งแต่ในครรภ์จนถึงวัยเด็กเล็ก สัมพันธ์กับการมีคุณภาพการนอนในวัยเด็กที่แย่ลง โดยเฉพาะหากสัมผัสฝุ่นที่สูงในช่วงอายุ 0-3 ปี จะเกิดมากกว่าถ้าสัมผัสในช่วงที่ยังไม่คลอดออกมา ความผิดปกติที่เกิดขึ้น ทำให้เด็กมีปัญหาการหายใจผิดปกติระหว่างการนอน และภาวะง่วงนอนมากตอนกลางวัน เด็กที่แรกคลอดไม่แข็งแรงต้องเข้าไอซียูจะพบความผิดปกติได้มากขึ้น และที่น่าแปลกใจคือเด็กที่กินนมแม่จนถึง 6 เดือน ก็พบความผิดปกติมากขึ้นด้สล็อต live22 เติม true wallet ไม่มี ขั้น ต่ําufa800 ฝาก เงินวย อย่างไรก็ตาม สุขภาวะการนอนของเด็กที่ถูกรบกวนโดยเฉพาะการหายใจผิดปกติระหว่างการนอน อาจทำให้พัฒนาการทางสมองถูกกระทบกระเทือนตามไปด้วย รศ.นพ.นิธิพัฒน์ แนะนำการดูแลตัวเองในสถานการณ์วิกฤตฝุ่น PM2.5 โดยให้หมั่นตรวจสอบคุณภาพอากาศจากแหล่งข้อมูลของรัฐและเอกชน หรือใช้เครื่องวัดปริมาณฝุ่นแบบพกพา เพื่อวางแผนกิจวัตรประจำวันให้เหมาะสม เมื่อค่า PM2.5 ในขณะนั้น (ค่ารายชั่วโมง) ขึ้นสูงเกินเกณฑ์ ควรปฏิบัติดังนี้ 1. สูงกว่า 50 มคก./ลบ.ม. กลุ่มเสี่ยง (เด็ก คนท้อง ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคปอด-หัวใจ-ไต-สมองเรื้อรัง) งดทำกิจกรรมกลางแจ้ง คนทั่วไปลดและปรับเวลาทำกิจกรรมกลางแจ้ง โดยใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลา 2. สูงกว่า 100 มคก./ลบ.ม. ทุกคนต้องงดทำกิจกรรมกลางแจ้ง ยกเว้นคนที่ต้องทำหน้าที่บริการสาธารณะ ให้ใส่หน้ากาก N95 ตลอดเวลา 3. สูงกว่า 150 มคก./ลบ.ม. ทุกคนควรอยู่ในตัวอาคารซึ่งติดตั้งระบบระบายและฟอกอากาศที่มีประสิทธิภาพเพียงพอ ยกเว้นคนที่ต้องทำหน้าที่บริการสาธารณะ ให้ใส่หน้ากาก N95 ตลอดเวลา และจำกัดช่วงเวลาปฏิบัติงานไม่ให้เกินครั้งละ 60 นาที ขณะที่การออกกำลังกายสม่ำเสมอจะช่วยให้ร่างกายเกิดพิษภัยได้น้อยลง แต่ควรหลีกเลี่ยงหรือลดเวลาการออกกำลังกายกลางแจ้ง ขณะที่การออกกำลังกายในร่มควรจัดให้มีระบบระบายและฟอกอากาศที่มีประสิทธิภาพเพียงพอ นอกจากนี้ การดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอจะช่วยเร่งการขับฝุ่น PM2.5 ที่เล็ดรอดเข้ากระแสเลือด ออกไปทางไตในรูปของปัสสาวะได้มากขึ้น ส่วนการกินผักและผลไม้จะช่วยเสริมการทำงานของระบบแอนติออกซิแดนท์ ช่วยลดการทำลายเซลล์และเนื้อเยื่อจากพิษของฝุ่นได้ และการอยู่ในบริเวณที่มีพืชใบเขียวจะช่วยดูดซับฝุ่นในอากาศได้มากขึ้น ข่าวที่เกี่ยวข้อง 2 เดือน ป่วยจากมลพิษทางอากาศ 1.32 ล้านคน เช็กด่วน! กทม.ฝุ่นจิ๋วเกิน 7 วันติดอะไรที่ต้องห้ามทำ ฝุ่นพิษ 48 จว. "ป่าตะวันตก" อ่วมขอฝนหลวงดับไฟป่า 11-13 มี.ค.
วันนี้ (9 เม.ย.2567) นายเศรษฐา ทวีสิน นายกฯ และ รมว.คลัง ให้สัมภาษณ์ถึงจุดยืนของประเทศไทย ต่อสถานการ